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granada

Granade reich an Fasern und Flavonoiden und wirkt dank seiner entzündungshemmenden, antiviralen und antibakteriellen Wirkung gegen Blähungen, schwierige Verdauung, Durchfall und Blähungen.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

317

Calories
Gegrillte auberginen mit joghurtsauce
Gegrillte auberginen mit joghurtsauce
Geschirr Recette équilibrée
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
74 cal
Fett
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
0 mg
Kalium
262 mg
Kohlenhydrate
16 g
Protein
259 g
Zucker
13 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
11 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
7 mg
Ballaststoffe
4 g
Calcium
4 mg

FAQ

Wie man die granada -apfelsamen behält ?
Die Granatapfel -Apfelsamen werden mit ihrer Hülle leicht abgebaut. Um sie zu behalten, trocknen Sie sie, bevor Sie sie in einer luftdichten Schachtel aufbewahren, oder friert sie ein.
Was sind die vorteile von granatapfelsaft ?
Der Granatapfelsaft schwächt krebserzeugende Zellen und ist ebenfalls depurativ. Dieses Getränk hat auch Anti -Stress-, kardioprotektive, neuroprotektive und antivirale Eigenschaften.
Wie man weiß, ob eine granate gut ist ?
- Sie können das Erscheinungsbild des Granatapfels überprüfen. Es muss fest sein und eine schöne dunkelrote Farbe haben. Wenn das Granatapfel weich ist oder wenn es braune Flecken auf seiner Haut gibt, bedeutet dies, dass es nicht mehr frisch ist und seine Qualität verloren hat. - Sie können auch die Granate spüren. Es muss einen frischen und fruchtigen Geruch haben. Wenn Granatapfel einen starken oder unangenehmen Geruch hat, bedeutet dies, dass es nicht mehr frisch ist. - Sie können den Granatapfel schneiden und die Qualität seiner Samen überprüfen. Sie müssen zart und saftig sein. Wenn die Samen trocken sind oder eine harte Textur haben, bedeutet dies, dass die Granate nicht mehr frisch ist.
Wie wir eine granate öffnen ?
- Beginnen Sie mit dem Waschen des Granatapfel in kaltem Wasser und trocknen Sie es gründlich. - Halten Sie den Granatapfel in der Hand und finden Sie das Ende, an dem der Stiel befestigt ist. Dieses Ende wird leicht spitz und befindet sich im Allgemeinen an einem der Granatenstücke. - Schneiden Sie den Granatapfel in der Länge nach ein scharfes Messer. Achten Sie darauf, in die Mitte des Granatapfels zu schneiden, ohne zu tief zu gehen, um die Samen nicht zu beschädigen. - Zeigen Sie die beiden Hälften vom Granatapfel an und entfernen Sie die Samen mit Ihren Fingern oder einem Löffel.
So wählen sie eine granate ?
Überprüfen Sie die Farbe, die dunkelrot sein muss, um eine Granate zu wählen. Berücksichtigen Sie auch sein Gewicht. Je schwerer die Frucht, desto safter seine Körner.
Wie man granatsamen hält ?
Um Granatapfelsamen zu halten, können Sie sie trocknen, bevor Sie sie in einem luftdichten oder Einfrieren aufbewahren.
Wie man die granatkörner hält ?
Um die Samen groß zu halten, legen Sie sie auf einen Teller und legen Sie sie in den Gefrierschrank. Sobald die Körner eingefroren sind, legen Sie sie in einen Gefrierbeutel und legen Sie sie in den Gefrierschrank.
Wie man granatesaft macht ?
Um Granatapfelsaft zu machen, geben Sie Ihre Körner an den Safttraktor, den Zentrifuge oder den Mixer. Es ist auch möglich, die Früchte zu quetschen, die im Entsafter nicht erschöpft und in zwei Hälften geschnitten sind.
Wie man granatsamen anbaut ?
Um Granatapfelsamen anzubauen, reinigen Sie sie, um das Scharnier zu entfernen, das sie umgibt. Pflanzen Sie die Samen in einem abgelassenen Boden und in einem 1,5 cm tiefen Loch. Es ist auch möglich, die Samen in einem angefeuchteten und gefalteten Kaffeefilter zu keimen, um in eine ausschließende Plastiktüte zu gelegt. Die Samen können dann in einen Topf gestellt werden.

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